Frunzele, mugurii și seva de mesteacăn sunt magice pentru sănătate!
Ce proprietăți terapeutice au florile și fructele de porumbar
Zmeurul, leac pentru fibromul uterin și chisturile ovariene
  1. Mod de preparare: amestec cu flori de soc (Sambucus nigra), porumbar (Prunus spinosa) și frunze de roiniță (Melisa officinalis), rozmarin (Rosmarinus officinalis), mesteacăn (Betula verrucosa) și zmeur (Rubus idaeus) (20 - 30 g la 1 litru apă clocotită).
  2. Mod de consumare: câte 3 - 4 cești pe zi.